Il processo terapeutico diventa allora soprattutto un processo di ri-narrazione delle storie. In esso, i clienti recuperano la possibilità e la capacità di essere autori, tramite l’interazione con il terapeuta, di storie positive per sé, che attenuino la sofferenza o perlomeno le diano un senso.
Boscolo e Bertrando, 1996
psicoterapeuta sistemico relazionale
Mi sono formata presso il Centro Studi per la Psicoterapia Relazionale CSAPR di Prato, approfondendo l’approccio sistemico-relazionale. Questa cornice teorica vede l’individuo immerso in una rete di sistemi tra loro correlati – a livello relazionale, sociale e culturale – a partire dalla famiglia, il primo contesto in cui si apprende e ci si sperimenta nella relazione con sé stessi e con gli altri. Che sia nella propria famiglia di origine, all’interno di una relazione di coppia, nei rapporti di amicizia o nel contesto lavorativo/scolastico, il cambiamento di ciascuno avrà un’influenza sulle relazioni con gli altri, contribuendo al cambiamento del sistema stesso.
Al centro di questo approccio ci sono dunque le relazioni interpersonali, passate e presenti, compresa quella che si costruisce insieme al terapeuta nel qui e ora della seduta. Fondamentale è inoltre il lavoro sulla comunicazione – verbale e non – e sui contenuti espliciti e impliciti che vengono veicolati attraverso di essa, mentre i sintomi e le difficoltà che spesso spingono a richiedere un aiuto vengono accolte e inquadrate in una cornice che possa restituire un significato alla sofferenza portata.
di cosa mi occupo
- Difficoltà nella gestione delle relazioni
- Dinamiche di coppia e familiari – momenti di crisi o di stallo nella
propria relazione o nel rapporto con i figli - Gestione dell’ansia e dello stress
- Gestione delle emozioni – momenti di insicurezza e sofferenza,
malessere fisico - Rapporto con il proprio corpo e problemi inerenti all’alimentazione
- Ricerca di sé, della propria identità, del proprio percorso – difficoltà di orientamento, ricerca della propria identità, di cosa ci piace e di cosa abbiamo bisogno
- Sostegno in momenti di separazione e lutto